zayıflamak mı istiyorsunuz? Bunların
nedeniyle
ilk olarak
mutfağınızda reform etmeniz
gerekiyor. ,
mutfağınızda ne piştiği, ne yiyip ne içtiğiniz her şeyden önemli. eve gelen escort Sayarak Zayıfla 5333 adlı kitabın yazarı, Iç Hastalıkları Uzmanı Dr. Aslı
Kaya, ikinci kitabı "sayarak Zayıfla Mutfakta" ile sağlam
beslenmek ve keyfiyetli
keyif sürmek
isteyenlere yol gösteriyor. şişmanlığın metabolik nedenlerini, uygunsuz
davranış kalıplarını araya
koyarak, sofralarımızda her dönem
yer bulan yemekleri, şimdiye kadar
az kalorili, metabolizmayı şimdiye kadar
süratli 
çalıştırmaya beyaz tenli bayan yüzleşmek
biçimde pişirme yöntemlerini ele saha
kitapta; bununla birlikte
şeyleri yiyecek ama pişirdiğiniz tamamı
yemekleri yağ yakan, tok tutan öğünlere dönüştürmenin sırlarını keşfedeceksiniz . Kolestrol düşüren kokoreç, çeki
aldırmayan yalancı çikolatalı kek, tansiyon dengeleyen salata, kas yapan, tok tutan ıspanaklı somon olarak
yaşamınızı kolaylaştıracak tariflerle karşılaşacaksınız. Dr. Aslı
Kaya'nın sayarak zayıfla sistemiyle, kalorisi azaltılmış tüketmek
tarifleriyle, ya o ya bu
börek, ya o ya bu
aşure yiyerek; aşırı
kilolarınızdan kurtulmaya, arzuladığınız
vücut
ölçülerine kavuşmaya ve kalıcı zayıflamaya başlayabilirsiniz. sayarak genç escort Zayıfla Mutfakta Dr . Aslı
Kaya Doğan Kitap Fiyatı: 25 Tl